Elustiili nõustamine

Kirjeldus

Elustiili nõustamine on individuaalne kohtumine, kus vaatame sinu igapäevaelu rutiinid üle ja otsime võimalusi, kuidas tuua sellesse teadlikult rohkem loodust, liikumist ja rahulikku olemist. Koos leiame viise, kuidas looduses viibimine ja liikumine võiksid muutuda loomulikuks osaks sinu elustiilist ning toetada sinu heaolu ja eluenergiat. Võimalikud teemad, mida saame nõustamisel käsitleda: - erinevad tegevused looduses läbi aastaaegade - looduse ja liikumise integreerimine argipäeva - kuidas looduses olla ja liikuda nii, et see toetaks head olemist - metsakümbluse elemente ja nende kasutamist igapäevaelus - kuidas luua oma kodust looduse abil toetav koht - kuidas tuua rohkem voolavust oma elustiili Nõustamine sobib neile, kes soovivad oma elus kogeda rohkem rahu ja kohalolu, lõõgastuda ja vähendada ärevust, puhata kas või korra oma enda mõtetest, ennetada või taastuda läbipõlemisest, muuta oma kodu ja igapäevaelu toetavamaks. Avame broneerimiskalendri jaanuaris. Kui soovid minuga kohtuda juba varem, võta palun ühendust e-posti teel: info@kontaktloodusega.ee.